THÂN AN

Cứ mỗi giây, có 3,8 triệu tế bào trong cơ thể phải chết đi để bạn được sống

Vậy trong cả cuộc đời, có bao nhiêu tế bào đã lặng lẽ sinh ra…

Sử dụng rượu thuốc không đúng có thể chuốc họa vào người

Dân gian lâu nay xem rượu ngâm với một số vị thuốc trong Đông y…

Bí quyết sống thọ của cặp vợ chồng trăm tuổi chỉ bằng 1 loại nước ép, được chuyên gia khen ngợi

Khác với nước ép dưa hấu thông thường, cặp vợ chồng trăm tuổi đã giữ…

“Vật chất tối dinh dưỡng”: Một vũ trụ dinh dưỡng chưa từng được biết đến

Căn bếp nhỏ nhà tôi chứa đầy “vật chất tối”. Tôi phát hiện ra chúng…

Những điều cần biết về chất chống oxy hóa

Các chất chống oxy hóa bao gồm vitamin, khoáng chất, flavonoid, curcumin, catechin, tannin, carotenoid,…

Bí quyết Đông y độc đáo: Thực hành “Tứ tiêu” để làm khỏe cơ thể, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ

Cách chăm sóc sức khỏe quan trọng nhất là cần thực hành đều đặn hàng…